Khasiat Adas Untuk Kesehatan

Khasiat Adas Untuk Kesehatan

Khasiat Adas Untuk Kesehatan

Adas atau adas pedas (Foeniculum vulgare Miller) telah lama dikenal sebagai salah satu komponen pengobatan tradisional. Minyak adas yang dikandung bijinya menjadi salah satu komponen minyak telon. Tumbuhan Adas aslinya berasal dari daerah Laut Tengah timur, di Indonesia Adas telah lama dikenal. Adas tumbuh banyak di pulau Jawa, tumbuh baik di dataran tinggi.

Tumbuhannya berbentuk herba yang berbau harum, berwarna hijau terang, tegak, dan dapat mencapai dua meter tingginya. Daun tumbuh sehingga 40 sentimeter panjang, berbentuk pita, dengan segmen terakhir dalam bentuk rambut, kira-kira selebar 0,5mm. Bunga yang dihasilkan di ujung tangkai adalah bunga majemuk yang berdiameter 5 hingga 15cm. Setiap bagian umbel mempunyai 20-50 kuntum bunga kuning yang amat kecil pada pedikel-pedikel yang pendek. Buahnya adalah biji kering dari 4 hingga 9 milimeter panjang, dengan lebar separuh panjangnya, dan mempunyai alur. Bijinya yang dikeringkan dikenali sebagai biji adas.

Kandungan kimia Adas:
- limonena
- minyak lemak
- stigmasterin
- umbeliferona
- gula
- saponin
- flavonoida
- polifenol

Bagian dari tanaman Adas yang sering dimanfaatkan pada umumnya adalah buahnya yang sudah matang. Sebelum digunakan, tanaman obat ini dikeringkan terlebih dahulu dengan cara dijemur. Buah Adas yang telah disuling akan berubah menjadi butiran serbuk. Serbuk ini memiliki rasa manis dan pahit.

Manfaat & khasiat Adas untuk kesehatan, antara lain:
- merangsang kerja organ pencernaan
- melancarkan buang angin
- menghangatkan badan
- membantu mengeluarkan dahak
- menghancurkan batu ginjal
- untuk menambah nafsu makan
- menyembuhkan batuk
- mengatasi sembelit
- menyembuhkan sakit perut.
- mengatasi insomnia
- mengatasi datang bulan yang tidak teratur

Cara membuat & menggunakan
- buah Adas bisa direbus langsung atau ditumbuk dulu baru direbus dengan air sampai air yang tersisa tinggal setengahnya
- saring air rebusan tadi dan diminum. Bisa ditambahkan gula batu atau madu.

Demikian artikel tentang Khasiat Adas Untuk Kesehatan
Semoga Bermanfaat